隨著(zhù)中國統一局面的完全誕生,強大的漢王室在飲食方面比秦朝更進(jìn)一步了。漢朝皇帝擁有當時(shí)全國最為完備的食物管理系統。

五谷--漢代統治者對農業(yè)的重視使得這一時(shí)期谷物種植業(yè)得到較快發(fā)展,主食種類(lèi)更為豐富,主要包括粟、黍、稷、麥、稻、菰米、蕎麥、青稞、芋、高粱、等等。

在此時(shí)期中國飲食文化的對外傳播加劇了。據《史記》、《漢書(shū)》等記載,西漢張騫出使西域時(shí),就通過(guò)絲綢之路同中亞各國開(kāi)展了經(jīng)濟和文化的交流活動(dòng)。張騫等人除了從西域引進(jìn)了胡瓜、胡桃、胡荽、胡麻、胡蘿卜、石榴等物產(chǎn)外,也把中原的桃、李、杏、梨、姜、茶葉等物產(chǎn)以及飲食文化傳到了西域。今天在原西域地區的漢墓出土文物中,就有來(lái)自中原的木制筷子。我國傳統燒烤技術(shù)中一種啖炙法,也很早通過(guò)絲綢之路傳到了中亞和西亞,最終在當地形成了人們喜歡吃的烤羊肉串。

漢代家養的六畜中經(jīng)常被食用的是豬和雞。豬之所以成為祭祀時(shí)的祭品,僅僅因為其“易得”,說(shuō)明豬在漢代已經(jīng)是人們大規模圈養和食用的一種家畜?!稘h書(shū)·貨殖傳》記載四通八達的都市一年之內可以宰賣(mài)牛、豬、羊千頭,說(shuō)明除了豬肉外,牛羊肉也是漢代主要肉食來(lái)源。養羊業(yè)在漢代得到了大規模的發(fā)展,也使得羊肉成為一般平民也可以擺上餐桌的食物。

在漢代傳入的諸種胡族食品到魏晉南北朝時(shí),已逐漸在黃河流域普及開(kāi)來(lái),受到廣大漢族人民的青睞,其中尤以“羌煮貊炙”的烹飪方法最為典型。所謂“羌煮”即為煮或涮羊、鹿肉;“貊炙”類(lèi)似于烤全羊,《釋名》卷四“釋飲食”中說(shuō):“貊炙,全體炙之,各自以刀割,出于胡貊之為也?!闭怯捎凇扒贾篚鲋恕滨r嫩味美,受到廣大漢族人民的青睞,因而逐漸成為胡漢飲食文化交流的代名詞。另一方面,漢族也不斷向西域、周邊少數民族輸出中原的飲食文明。這其中既有產(chǎn)于中原的蔬菜、水果、茶葉,也有食品制作方法等。

蔬菜,是漢代人飲食生活中必不可少的食品,除了調節口味之外,在饑荒之年甚至可以用蔬菜和水果來(lái)代替主食度過(guò)災荒。漢代的蔬菜種類(lèi)很多,包括葵、韭、蔥、薤、蓼、蘇、姜、蕓、蒜、薺、芥等等,蔬菜種類(lèi)的增加,也進(jìn)一步標志著(zhù)漢代人們飲食生活水平的提高。

從西漢開(kāi)始,由于果樹(shù)栽種技術(shù)和園圃農業(yè)的提高和發(fā)展,果樹(shù)品種明顯增多,政府甚至專(zhuān)門(mén)設置了掌管水果的官吏“果丞”?!妒酚洝へ浿沉袀鳌酚醒裕骸鞍惨厍?shù)棗;燕、秦千樹(shù)栗;蜀、漢、江陵千樹(shù)橘……此其人皆與千戶(hù)侯等?!笨梢?jiàn)在漢代,果園種植的規模非常之大。除了先秦時(shí)期已知的桃、李、棗、杏、棘、梅、梨、栗、榛、桔、柚之外,還有枇杷、櫻桃、沙棠、甜瓜以及產(chǎn)自嶺南地區的香蕉、龍眼、荔枝、甘蔗、椰子和從西域傳過(guò)來(lái)的葡萄、石榴、西瓜等等。


漢代飲酒風(fēng)氣盛行,無(wú)論是宮中飲宴還是日常在家中自飲自酌、宴請客人,總少不了酒的影子。農業(yè)的發(fā)展和社會(huì )經(jīng)濟的積聚,為漢代酒文化的發(fā)展提供了必要的物質(zhì)基礎。漢代人們將糧食酒分為三等,稻米酒為上等,稷米酒味為中等,而黍米酒居于下等。


隨著(zhù)中國統一局面的完全誕生,強大的漢王室在飲食方面比秦朝更進(jìn)一步了。漢朝皇帝擁有當時(shí)全國最為完備的食物管理系統。負責皇帝日常事物的少府所屬職官中,與飲食活動(dòng)有關(guān)的有太官,湯官和導官,它們分別“主膳食”、“主餅餌”和“主擇米”。這是一個(gè)人員龐大的官吏系統。太官令下設有七丞,包括負責各地進(jìn)獻食物的太官獻丞、管理日常飲食的大官丞和大官中丞等。太官和湯官各擁有奴婢3000人,為皇帝和后宮膳食開(kāi)支一年達二萬(wàn)萬(wàn)錢(qián)。這筆開(kāi)支相等于漢代中等水平百姓二萬(wàn)戶(hù)的家產(chǎn)。每天開(kāi)支達54. 8萬(wàn)錢(qián),相當于2700多石上好的梁米,或是91000多斤好肉。漢朝禮制規定:天子“飲食之肴,必有八珍之味?!彼麄儭案史曙嬅?,殫天下之味?!?

面粉是一種由小麥磨成的粉末。按面粉中蛋白質(zhì)含量的多少,可以分為高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及無(wú)筋面粉。面粉(小麥粉)是中國北方大部分地區的主食。以面粉制成的食物品種繁多,花樣百出,風(fēng)味迥異。

到了漢朝,各種佐料的制作技術(shù)已經(jīng)系統化,開(kāi)始用復合微生物培養熟谷物,由此產(chǎn)生了“發(fā)酵”,這是將谷物制成調味品或釀造谷物的開(kāi)端。

漢朝的中心位于黃河流域,地勢平坦、水源充足,能夠生產(chǎn)豐富的飲食所需各種材料。漢朝的軍隊最多時(shí)達到百萬(wàn)人,向鄰近地域發(fā)起攻擊的過(guò)程,也豐富了自己飲食風(fēng)格:向北地勢高、氣溫低,生產(chǎn)牛奶;向東是出產(chǎn)鹽和魚(yú)的朝鮮;長(cháng)江以南土地松軟肥沃,物產(chǎn)豐富,那里的飲食常伴有酸臭的風(fēng)味;向西則是土地肥沃、飲食豐富的地區。228年漢朝向湄公河三角洲地區和柬埔寨派駐大使,漢王朝在北面和東面建立了軍事防御區,驅使成千上萬(wàn)人到那里居住,因此帶去了熟悉的植物和加工烹調用的器具。

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